Trening nr 4

Moi drodzy. Zaczynamy kolejny tydzień naszych treningów. Pamiętajcie by koniecznie zaprosić do nich chociaż jedną nową osobę. Życzę udanej pracy i super zabawy, dzięki której możecie także w domu podwyższać swoje umiejętności piłkarskie!

1) Zadania wykonujemy i przesyłamy do wtorku 14.04.2020 do godz.23.59

2) Ćwiczenia wykonujemy do pełnej płynności i precyzji ruchów.

3) Pamiętamy, aby wykonać oba zadania zgodnie z instrukcją - musi być odpowiednia liczba powtórzeń.

4) Ważne by ćwiczenia były wykonane w odpowiednim tempie- zgodnym do Twojego wieku, więc wykonuj je jak najszybciej.